- 在Chrome应用商店搜索“AdGuard”或“uBlock Origin”屏蔽广告，减少干扰；安装“Grammarly”实时检查写作错误，提升作业质量。
- 使用“Momentum”插件（新建标签页触发），自定义背景图为学习目标清单，每日聚焦任务（如“完成数学章节练习”）。
2. 通过快捷键加速网页操作
- 按`Ctrl+W`快速关闭当前标签页，`Ctrl+T`新开隐私窗口（无痕模式）避免历史记录堆积。
- 进入设置→“外观”→勾选“显示书签栏”，将课程网站（如慕课、网课平台）固定为标签页，按`Ctrl+1/2/3`快速切换窗口。
3. 利用开发者工具分析网络状态
- 按`Ctrl+Shift+I`打开开发者工具→“Network”标签页，播放视频时查看加载速度，若出现红色请求（如TCP重传），刷新页面或切换网络。
- 在“Console”中输入`navigator.connection.downlink`检测当前带宽，低于0.5Mbps时暂停视频缓存，待网络恢复后继续播放。
4. 调整浏览器设置优化性能
- 进入设置→“高级”→关闭“启用硬件加速模式”（部分老旧设备可减少卡顿），勾选“继续运行后台应用”（防止网课页面被意外关闭）。
- 在地址栏输入`chrome://flags/`，搜索“Smooth Scrolling”启用平滑滚动，减少阅读长文时的视觉疲劳。
5. 通过科学管理标签页提高效率
- 安装“OneTab”插件，右键点击非当前任务标签页→“发送到OneTab”，将所有页面合并为列表（如“文献资料”“课程视频”），需返回时点击恢复。
- 使用“Session Buddy”插件（工具栏图标→“保存当前窗口”），一键保存所有打开的标签页，下次登录Chrome时自动恢复学习进度。
6. 借助插件实现课程内容交互
- 安装“Loom”扩展，录制屏幕操作并生成链接，直接分享解题步骤或实验演示，替代复杂文字描述。
- 在文档类网站（如Google Docs）安装“Kaizen”协作插件，与同学实时编辑笔记，标注重点段落（如“此处需补充例题”）。
