1. 内置清理功能：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，在下拉菜单中选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的“清除浏览数据”对话框中，可以选择清除的时间范围，如“过去一小时”“过去24小时”“全部时间”等，一般选择“全部时间”以彻底清理缓存。同时，确保勾选了“缓存的图片和文件”选项，也可以根据需求勾选其他要清理的项目，如“Cookie及其他网站数据”“历史记录”等，但要注意，勾选“Cookie及其他网站数据”可能会导致您需要重新登录到某些网站。点击“清除数据”按钮，浏览器将开始清理缓存，清理完成后会有相应的提示信息。
2. 快捷键清理：按下Ctrl+Shift+Delete组合键，可直接打开“清除浏览数据”对话框，后续操作与通过菜单打开的相同，能快速进行缓存清理。
3. 无痕模式：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“新建无痕窗口”，在无痕模式下浏览网页，关闭无痕窗口时，该窗口内的缓存会自动清理，不会保留在常规浏览缓存中。
4. 第三方清理工具（CCleaner）：下载并安装CCleaner软件，打开CCleaner，在“自定义文件”或“自定义文件夹”选项中，找到谷歌浏览器的缓存文件夹。通常在Windows系统中，缓存文件夹路径为“C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache”。添加缓存文件夹后，点击“分析”按钮，CCleaner会扫描出可以清理的文件，确认无误后，点击“运行清理器”按钮，即可清理谷歌浏览器的缓存。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以有效地管理和优化Chrome浏览器的使用体验，提升浏览效率和账户安全性。记得定期检查和更新已安装的扩展程序，确保它们来自可信的来源，并保持浏览器的安全性和稳定性。
