1. 尝试基础操作：先点击当前卡住标签页右上角的刷新按钮，看能否恢复正常。若不行，可尝试按键盘上的F5键或Ctrl+R组合键进行刷新。
2. 关闭并重新打开标签页：右键点击卡住的标签页，选择“关闭”选项，然后重新打开该网页。若浏览器崩溃导致无法正常关闭标签页，可按Ctrl+Shift+T组合键重新打开之前关闭的标签页，或者在浏览器的菜单中找到“最近关闭的标签页”选项，从中选择要恢复的标签页。
3. 检查网络连接：查看电脑的网络连接是否正常，可以尝试切换网络，如从Wi-Fi切换到移动数据，或者反之。同时，检查路由器等网络设备是否工作正常，可尝试重启路由器。
4. 清理浏览器缓存和Cookie：点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”。在设置页面中，找到“隐私设置与安全性”板块，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择需要清除的数据类型，如缓存的图片和文件、Cookie及其他网站数据等，然后点击“清除数据”按钮。
5. 禁用或卸载有问题的插件：进入浏览器的扩展程序管理页面（可在地址栏输入chrome://extensions/并回车），逐一禁用已安装的插件，然后刷新页面，看是否还有卡顿问题。如果禁用某个插件后问题解决，可考虑卸载该插件；若问题依旧，则继续禁用其他插件，直到找到问题所在。
6. 调整浏览器设置：在浏览器的设置页面中，找到“高级”选项，取消勾选“硬件加速”功能，然后重启浏览器。也可在地址栏输入chrome://flags/smooth-scrolling，将平滑滚动改为disabled，以优化浏览器性能。
