1. 安装并配置自动填充类插件：访问Chrome应用商店，搜索“AutoFill”或“自动填充”，选择评分高且近期更新的插件，如AutoFill Forms，点击“添加到Chrome”并确认权限。安装完成后，点击插件图标进入设置页面，添加常用信息，如姓名、地址、电话等，并支持分组管理，如家庭地址、公司地址。勾选“自动匹配字段”，后续填写时插件会自动识别并填充对应内容。在设置中启用“加密存储”，保护敏感信息，防止数据泄露。
2. 使用表单增强工具：安装Form Helper扩展，在应用商店搜索“Form Helper”并安装，该类插件可高亮必填字段、自动校正格式错误，减少手动检查时间。部分插件支持自定义校验规则，如强制要求手机号长度为11位，避免提交后被系统提示错误。安装Lazarus: Form Recovery插件，启用后每隔10秒自动保存表单进度，意外关闭或刷新页面时可恢复数据，防止重复输入。注意该功能依赖本地存储，若清理缓存会导致恢复失效。
3. 整合密码管理插件：安装Bitwarden或LastPass等密码管理插件，绑定账户后，在表单密码字段点击插件图标，可自动填充并生成高强度密码，解决因密码复杂导致的输入延迟。在插件设置中禁用“自动捕获密码”，避免将低安全网站密码误存。进入Chrome设置，地址栏输入`chrome://settings/addresses`，勾选“启用自动填充服务”，调整本地与插件的填充顺序，确保优先使用插件数据，避免冲突。定期清理浏览器保存的旧表单数据，防止混淆。
4. 处理字段识别错误：若插件未正确匹配输入框，如将邮箱字段识别为电话，可手动拖拽插件图标至正确区域，右键点击字段，选择“填充为指定类型”，训练插件识别逻辑，提升后续准确率。部分网站使用动态表单代码，可能需要多次尝试才能成功匹配。
5. 修复验证码干扰问题：安装Buster: Captcha Solver for Humanity插件，遇到验证码时自动调用第三方服务识别，节省手动输入时间，尤其适用于批量提交场景。在插件设置中限制每日使用次数，避免触发网站反爬虫机制。
6. 提升移动端表单体验：在Chrome应用商店搜索“Mobile Form AutoFill”，安装支持触屏操作的插件，如FormBot，通过手机填写表单时自动弹出填充界面，减少小屏幕输入误差。在移动端设置中启用“单手模式”，将输入框聚焦到屏幕下方，方便拇指操作。电脑端安装Click&Fill插件，点击输入框时自动弹出精简菜单，快速选择预设信息，避免因弹窗过大遮挡视线。在插件设置中调整弹窗透明度与大小，适配不同分辨率屏幕。
